時間があるときは、じっくり聴いたりしていますが、主に寝ている間に流しています。実はサンプルを聴いた時から、かなり私にとって助けになりそうだな～と思い、購入しました。
最初の日は、聴いていると、骨がミシミシときしんで痛くなったりする反応がありました。また、ＣＤと一緒に唱えようと思っても、口が回らなかったり（笑）唱えていると、すごく眠くなったりしています。
とくに聴き始めてから、とても眠くて身体が重いのですが、三日経った今日は、身体の内側は軽く、外側が重い、という不思議な感覚になっています。さらに聴いたり流したりしています。引き続き取り組みます。ありがとうございます。
※聴いたＣＤ
許し
神と和解をする
恩恵を受け取る体質を創る